Вопрос:
Скажите пожалуйста, как научить ребенка сидеть, а то нам уже 7 месяцев, а мы все еще никак. Доктор сказала, что не получается потому, что слабые мышцы спины.
Автор:Вера.
Ответ:
Конечно, желательно, чтобы с ребенком хотя бы несколько процедур провел специалист, ведь от того, как ребенок будет сидеть, зависит будущее развитие позвоночника.
Самостоятельно можно заниматься с ребенком, если он здоров.
В первую очередь нужно с помощью упражнений укрепить мышцы спины и брюшного пресса.
Для укрепления спины:
1. Исходное положение: ребенок лежит на животе. Необходимо уложить ребенка животом на край стола так, чтобы грудь и голова были вне стола (взрослый в это время придерживает ребенка за таз и ноги). При этом ребенок должен разогнуть шею и туловище, поднимая их выше стола, образуя дугу, при этом руки ребенка выпрямляются и выдвигаются вперед. Для того чтобы ребенок удерживал это положение можно показывать ему в это время на уровне глаз любимую игрушку.
Для укрепления мышц брюшного пресса:
1. Исходное положение: ребенок в положении на спине. Необходимо вложить большие пальцы в кисти ребенка для того, чтобы он их обхватил. После, согнуть руки ребенка в локтевых суставах так, чтобы сжатые кулачки оказались на уровне верхней части груди. Затем небольшим усилием стимулировать ребенка присесть, но не тянуть за руки постоянно, а только вначале, чтобы затем ребенок, напрягая мышцы пресса, сам активно стремился присесть. После 8-ми месяцев можно делать тоже самое, только с поддержкой за одну руку.
После упражнений нужно тренироваться сидеть.
Необходимо усадить ребенка на попу на стол и находясь сзади него, обхватить своими руками так, чтобы указательные пальцы расположились в паховых складках, пальцы с 3-го по 5-тый обхватывали бедра в верхней части, а большие на пояснице. Пальцами, находящимися впереди, необходимо препятствовать наклону ребенка к ногам и в таком положении, то ослабляя поддержку, то усиливая ее, давать возможность балансировать ребенку для того, чтобы он привыкал к новому для него умению.
Упражнения необходимо выполнять, начиная с 2-3 повторений, с 2-3 подходами, а при 1-ом упражнении, когда напряжение статическое, позу держать, начиная с нескольких секунд.
Удачи!
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вопрос:
Подскажите, что делать - ребенку 4 месяца, а он не переворачивается?
Автор:Лена
Ответ:
Ребенок может не переворачиваться по разным причинам. Если нет серьезных нарушений, то возможны две наиболее распространенные причины - из-за общей слабости ребенка и из-за темперамента ребенка.
В первом случае, ребенку трудно освоить умение переворачиваться, пока мышцы не станут достаточно сильными для того, чтобы их одновременное напряжение могло привести к перевороту. Пока мышцы слабые, при попытке переворота сила тяжести тянет ребенка обратно на спину. Ребенку необходимо провести курс общеукрепляющего детского массажа с элементами гимнастики. Массаж и гимнастика укрепят мышцы, а тренировка переворотов позволит ребенку запомнить это движение.
Во втором случае, когда ребенок из-за своего темперамента малоактивен, а потому не переворачивается, необходимо провести тонизирующий детский массаж плюс тренировать повороты.
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вопрос:
моей дочке 3,5 года. у нас х-образные ноги и вальгусные стопы. плюс небольшое нарушение осанки. носим ортопедические вкладыши в обувь (делали по ножке на заказ). делаем гимнастику. можно ли нам обойтись без массажа или все-таки лучше пригласить массажиста? и как часто нужно делать курс массажа при таких проблемах?
Автор:Мария мама
Ответ:
То, что Вы делаете гимнастику, очень хорошо.
Но я советовал бы все-таки пригласить специалиста.
Нормальное функционирование коленного и голеностопного суставов зависит от состояния окружающих мышц и связок. У ребенка растянуты как мышцы, так и связки суставов.
С помощью массажа и специально подобранных упражнений укрепляются ослабленные и растянутые мышцы и связки, расслабляются излишне напряженные.
Сначала восстанавливается нормальное функционирование мышц, затем связок. Укрепить мышцы легче, чем связки. Это связано с тем, что связки (в отличие от мышц, которые имеют обильное кровоснабжение и "умеют" сокращаться и расслабляться) не имеют собственных сосудов(питание осуществляется диффузно) и имеют гораздо меньшую возможность, растянувшись вновь вернуться в нормальное состояние.
Такие функции связок(минимальное сокращение и расслабление) позволяют суставам не разбалтываться. Но вместе с тем, если связки уже растянуты, обратный процесс долгий.
И кроме того, постоянная вертикальная нагрузка тоже способствует растягиванию мышц и связок.
При Х- образной деформации функции связок и мышц быстрее и эффективнее можно восстановить именно сочетанием массаж и гимнастика.
Для получения эффекта необходимо провести не менее 4-х курсов по 12- 20 процедур.
Перерыв между курсами составляет от 2-ух до 4- ех недель, в зависимости от состояния ребенка в конце курса (динамика коррекции и усталость ребенка).
С Х- образной деформацией работать сложней, чем например с О-образной.
Если нет возможности приглашать специалиста, то продолжайте выполнять гимнастику и не отчаивайтесь, при длительном и регулярном использовании гимнастики положительный результат можно получить и без использования массажа.
И начинайте заниматься коррекцией осанки, пока процесс обратим
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вопрос:
спасибо вам большое за такой развернутый ответ.
дело в том, что мы делали массаж (вызывали на дом специалиста) 4 раза до года (были гипертонус мышц, нарушение рефлексов, становилась на мысочки и т.п.), потом в 1,5 года (уже стал понемногу появляться Х). потом в 2 и 2,5 года курсами по 15 сеансов. с элементами гимнастики. потом стали уже ограничиваться гимнастикой (делали сами) и сделали вкладыши в обувь на заказ.
почему же у нас все таки сохраняется х-образность ног? конечно визуально стало несколько лучше. может массажист был не достаточно хороший? или эту проблему нельзя решить полностью?
Автор:Мария мама
Ответ:
Скорее всего потому, что сделали слишком большой перерыв (массаж в 2 года и в 2,5). Перерыв составил больше 5 месяцев. Начинать заниматься этой проблемой нужно по возможности интенсивно с минимальными перерывами (см. мой 2-ой ответ на Ваш вопрос) для того чтобы дать толчок обратному развитию процесса. У Вас, судя по всему, результат распылился.
С этим нарушением можно справиться, лишь занимаясь регулярно.
Т. е. по 12-20 процедур хотя бы полноценной гимнастики с перерывами 2-4 недели в течении 0.5-1 года.
По другому получится вряд ли. Связки и мышцы стабилизируются только под воздействием длительного и интенсивного воздействия.
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вопрос:
Нам 3,5 мес.,массаж не делали ни разу! Уезжали а теперь вот заболели, держится 4 день температура! У нас ПЭП и дисплазия тазобедренного сустава, документально подтверждено!
1.Надо ли приглашать врача от Вас чтобы он ознакомился с мед.документацией или сразу можно массажиста?
2. Через сколько дней после выздоровления можно делать массаж (врач сказала, что у нас красное горлышко)?
3.Возможно ли совместить массаж по ПЭП и ДТБС?
Спасибо большое за ответ заранее!!!
Автор:marina.so
Ответ:
1. Если есть направление на массаж от врача, который поставил вам диагноз, то нашего врача приглашать не нужно, можно сразу начинать массаж. Если направления нет, то необходимо получить его у Вашего врача, либо у нас, естественно при условии, что врач посчитает, что массаж Вам необходим.
2. После того как ребенок окончательно выздоровеет, можно начать выполнение массажа (массаж ускоряет все процессы в организме, и если ребенок не окончательно выздоровел, может вновь спровоцировать повышение температуры). И, кроме того, ребенку нужно немного «прийти в себя», восстановиться после болезни, тогда нагрузка будет восприниматься полноценней и эффекта будет больше.
3. При условии, что ребенок справится с «двойной» нагрузкой, возможно выполнение массажа по ПЭП и ДТБС, и это станет понятно после 1-ой – 3-ей процедуры. Воздействие сразу на 2-ве проблемы не всегда эффективно, т.к. можно не достичь желаемого результата, погнавшись сразу за 2-мя зайцами.
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вопрос:
Скажите, а сколько по времени длится процедура массажа? Анна Михайловна
Автор:Анна Михайловна
Ответ:
Процедура детского массажа с элементами гимнастики длится от 15 минут до 1 часа. Определяя продолжительность процедуры, мы ориентируемся на исходное состояние ребенка. Поэтому, например, нет смысла ослабленному ребенку сразу давать большую нагрузку, это вызовет отрицательную реакцию на массаж потому, что ребенок просто с ней не справится. Мы работаем на результат, поэтому, занимаясь с ребенком, мы уделяем ему столько времени, сколько ему необходимо для восстановления здоровья.
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вопрос:
У нас ребенок ходит на носочках. Ему 8 месяцев. Два месяца назад делали массаж по этому поводу. В конце курса (10 процедур) стало несколько лучше, но затем все опять вернулось на прежний уровень. Мы не как не можем справиться с этой проблемой. Вы что-нибудь могли бы посоветовать?
Автор:Сергей, Наташа
Ответ:
Один курс массажа не всегда способен справиться с этой проблемой. Если у ребенка в конце курса массажа произошли положительные сдвиги - это очень хорошо, значит организм ребенка реагирует на воздействие массажем. Вам нужно еще провести один или два курса массажа и затем наблюдать за ребенком, за его походкой. А если ребенок любит подолгу стоять и прыгать, нужно найти способ ограничить его в этом до момента пока походка не станет правильной. Ведь если ребенок стоит или прыгает на носочках, происходит постоянное напряжение икроножных мышц, а также мышц и связок стопы, что приводит к их спазму, а это будет только препятствовать формированию навыка правильной ходьбы.
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вопрос:
Здравствуйте! Моей дочке годик. Сделали уже 3 курса массажа. Но все равно она на ногах пальчики поджимает. В остальном все нормально. Пройдет ли это само или нужен еще массаж?
Автор:Матрешкина мама
Ответ:
Если ни невролог, ни ортопед не нашли никаких нарушений, то могу предположить что подгибание пальцев носит произвольный характер (не утверждаю, что у ребенка именно это, но у меня встречались такие случаи, когда нет нарушений , а пальцы подворачивают) В этой ситуации малыш сам решает подгибать ему пальцы или нет, в силу каких-то причин. Выяснить эти причины можно наблюдая за малышом в течении дня, подмечая при каких обстоятельствах он сильнее начинает поджимать пальцы, а при каких меньше и в дальнейшем соответственно содействовать уменьшению влияния этой причины
Если причину выяснить не удается, то процесс исправления займет больше времени т. к. необходимо будет пробовать различные методики массажа и гимнастики и наблюдать как ребенок будет на них реагировать, чтобы подобрать для него оптимальную методику, способную дать положительный результат.
Возможно это явление и само пройдет, но я бы не советовал пускать процесс на самотек, ведь если ребенок постоянно поджимает пальцы, то это может просто войти в привычку.
Поэтому не останавливайтесь пробуйте подобрать эффективную методику.
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
Вопрос:
Спасибо. По ортопедии проблем нет. Невролог тоже сказала, что все нормально, при ношении хорошей обуви перестанет поджимать. Но она ведь поджимает только когда сидит, когда стопа не стоит на поверхности, когда ходит - все нормально. Невролог посоветовала получить инструктаж у массажиста, чтобы самой массировать стопы. И еще: подскажите, пожалуйста, на Ваш профессиональный взгляд, ортопедическая обувь каких фирм является хорошей? Мы покупаем Rabbit Ortopedic, еще попробовали Антилопу. У последней смущает, что задник не высокий, а супинатор есть.
Автор:Матрешкина мама
Ответ:
Если невролог разрешила Вам самостоятельно заниматься этой проблемой, попросите массажиста показать, объяснить, проконтролировать процесс в течении нескольких процедур. И понаблюдайте за ребенком, проследите всегда ли она, сидя, поджимает пальцы или нет, и если не всегда, записывайте при каких обстоятельствах, чтобы не забыть.
Конкретных марок обуви я не советую, так как не факт что если обувь определенной марки подходит 10-ти малышам, то подойдет и 11-му. При выборе обуви помимо общеизвестных требований(должна быть устойчивой, с маленьким каблучком, иметь высокий жесткий задник, края фиксирующие голеностопные суставы, подошву твердую, но в тоже время гнущуюся) я советую ориентироваться на то, корректирует обувь проблему или нет. Поэтому необходимо выбрать время и ехать вместе с ребенком, примерять и смотреть как он в ней ходит. И покупать ту, которая лучше корректирует.
И еще один момент. Обувь должна точно соответствовать размеру стопы стоящего ребенка и быть на 0,5-1 см. длиннее его самого длинного пальца.
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
Вопрос:
Скажите,как это понять:обувь должна соответствовать размеру стопы,и в тоже время может быть на 0,5-1см.больше?
Автор:Anonymous
Ответ:
Я писал: Обувь должна точно соответствовать размеру стопы стоящего ребенка и быть на 0,5-1 см. длиннее его самого длинного пальца.
Я имел ввиду то, что нужно учитывать поперечный размер стопы, высоту подъема стопы и индивидуальные особенности. А длина обуви должна быть больше на 0.5-1 см., чем продольный размер стопы.
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вопрос:
Нам родственники подарили ходунки, но я слышала о них противоречивые мнения. А как Вы считаете, стоит ли ребенка ставить в ходунки?
Автор:Ляля
Ответ:
Если Вы хотите научить ребенка ходить с помощью ходунков, то я бы не советовал этого делать. Они ограничивают свободу передвижения, и хождение в них не является полноценной ходьбой. Ребенок должен чувствовать окружающее его пространство.
Ребенку можно ходить в ходунках, но только не длительное время, а например когда Вам необходимо сделать какие-то дела, в которых ребенок может помешать. Но даже в этот момент нужно наблюдать, как ребенок передвигается.
Дело в том, что в ходунках часто дети склонны ходить и бегать на носочках или передвигаться, отталкиваясь только одной ногой (подобие езды на самокате) поэтому, чтобы этого не произошло нужно наблюдать, как ребенок ходит, чтобы формировалась правильная походка. А если просмотрите момент, когда ребенок неожиданно начнет неправильно передвигаться, придется исправлять с помощью массажа и гимнастики.
Автор:специалист по детскому массажу Егоров Сергей Вячеславович