Вопрос:
Скажите, пожалуйста, что мне делать, ребенок в 8 месяцев не сидит,не ползает и не встаёт? Врачи говорят, что у грудничка слабый мышечный тонус и нужно делать массаж и зарядку.
Автор: Ольга
Ответ:
Здравствуйте Ольга.
Нужно срочно заняться физическим развитием малыша. Сначала нужно научить ребенка сидеть, а затем ползать и одновременно заниматься с ребенком ходьбой (с поддержкой под мышки) для того чтобы он осваивал шаговые движения. Вы можете попробовать сделать это самостоятельно, но если есть возможность, то доверьте решение этой проблемы специалисту, поскольку от того, как младенец будет сидеть, зависит будущее развитие
позвоночника, а от того, как он научится передвигаться, его будущая походка. Самостоятельно можно заниматься с ребенком, если он здоров.
В первую очередь нужно с помощью упражнений укрепить мышцы спины и брюшного пресса.
Для укрепления спины:
1. Исходное положение: ребенок лежит на животе. Необходимо уложить ребенка животом на край стола так, чтобы грудь и голова были вне стола (взрослый в это время придерживает ребенка за таз и ноги). При этом ребенок должен разогнуть шею и туловище, поднимая их выше стола, образуя дугу, при этом руки ребенка выпрямляются и выдвигаются вперед. Для того чтобы ребенок удерживал это положение можно показывать ему в это время на уровне глаз любимую игрушку.
Для укрепления мышц брюшного пресса:
1. Исходное положение: ребенок в положении на спине. Необходимо вложить большие пальцы в кисти ребенка для того, чтобы он их обхватил. После, согнуть руки ребенка в локтевых суставах так, чтобы сжатые кулачки оказались на уровне верхней части груди. Затем небольшим усилием стимулировать ребенка присесть, но не тянуть за руки постоянно, а только вначале, чтобы затем ребенок, напрягая мышцы пресса, сам активно стремился присесть. После 8-ми месяцев можно делать тоже самое, только с поддержкой за одну руку.
После упражнений нужно тренироваться сидеть.
Необходимо усадить ребенка на попу на стол и находясь сзади него, обхватить своими руками так, чтобы указательные пальцы расположились в паховых складках, пальцы с 3-го по 5-тый обхватывали бедра в верхней части, а большие на пояснице. Пальцами, находящимися впереди, необходимо препятствовать наклону ребенка к ногам и в таком положении, то ослабляя поддержку, то усиливая ее, давать возможность балансировать ребенку для того, чтобы он привыкал к новому для него умению.
Упражнения необходимо выполнять, начиная с 2-3 повторений, с 2-3 подходами, а при 1-ом упражнении, когда напряжение статическое, позу держать, начиная с нескольких секунд.
Затем можно начинать выполнять массаж ребенку для тренировки ползания.
Научить малыша ползать, если при этом у него нет ни желания, ни сил для этого, достаточно сложно. Начинать нужно с укрепления мышц ног (акцент на приводящие и четырехглавые мышцы бедер) и тренировка шаговых движений на коленках. Одновременно нужно укреплять мышцы плечевого пояса и заниматься тренировкой шаговых движений руками, плюс укреплять мышцы живота и спины. После того как мышцы станут достаточно сильными для того, чтобы ребенок смог устойчиво стоять на четвереньках, нужно
тренировать согласованные шаги рук и ног, т. е. сам процесс ползания.
Иногда для этого бывает достаточно в положении на четвереньках подвести свои руки под туловище ребенка и, придерживая его от падения своими руками, подталкивать его вперед, стимулируя передвигать руки и ноги, при этом желательно положить перед ребенком интересную для него игрушку, тем самым дополнительно стимулируя его передвижение. Если таким образом не получается научить ребенка, то нужно разобраться почему у него не
получается, узнать в чем причина, а это возможно лишь посмотрев, что он умеет. Без этого что-то рекомендовать бессмысленно, это будет лишь попытка угадать ситуацию, без уверенности в том, что Вам это поможет.
Автор: детский массажист Егоров Сергей
Ссылки по теме:
Массаж ребенку для тренировки ползания
Ребенок боится ходить
