Массаж при Х-образных ногах.

Вопрос:

Моей дочке 3,5 года. У нас х-образные ноги и вальгусные стопы. Плюс небольшое нарушение осанки. Носим ортопедические вкладыши в обувь (делали по ножке на заказ). Делаем гимнастику. Можно ли ребенку обойтись без массажа или все-таки лучше пригласить массажиста? И как часто нужно делать массаж при Х-образных ногах?
Автор: Мария мама

Ответ:
Здравствуйте.
То, что Вы делаете гимнастику, очень хорошо.
Но я советовал бы все-таки пригласить специалиста.

Нормальное функционирование коленного и голеностопного суставов зависит от состояния окружающих мышц и связок. У ребенка растянуты как мышцы, так и связки суставов.

С помощью массажа и специально подобранных упражнений укрепляются ослабленные и растянутые мышцы и связки, расслабляются излишне напряженные.

Сначала восстанавливается нормальное функционирование мышц, затем связок. Укрепить мышцы легче, чем связки. Это связано с тем, что связки (в отличие от мышц, которые имеют обильное кровоснабжение и "умеют" сокращаться и расслабляться) не имеют собственных сосудов(питание осуществляется диффузно) и имеют гораздо меньшую возможность, растянувшись вновь вернуться в нормальное состояние.

Такие функции связок(минимальное сокращение и расслабление) позволяют суставам не разбалтываться. Но вместе с тем, если связки уже растянуты, обратный процесс долгий.
И кроме того, постоянная вертикальная нагрузка тоже способствует растягиванию мышц и связок.

При Х- образной деформации функции связок и мышц быстрее и эффективнее можно восстановить именно сочетанием массаж и гимнастика.

Для получения эффекта необходимо провести не менее 4-х курсов по 12- 20 процедур.
Перерыв между курсами составляет от 2-ух до 4- ех недель, в зависимости от состояния ребенка в конце курса (динамика коррекции и усталость ребенка).

С Х- образной деформацией работать сложней, чем например с О-образной.

Если нет возможности приглашать детского массажиста, то продолжайте выполнять гимнастику и не отчаивайтесь, при длительном и регулярном использовании гимнастики положительный результат можно получить и без использования массажа.
И начинайте заниматься коррекцией осанки, пока процесс обратим.

Автор: детский массажист Егоров Сергей Вячеславович

Вопрос:

Спасибо вам большое за такой развернутый ответ.
дело в том, что мы делали массаж (вызывали на дом специалиста) 4 раза до года (были гипертонус мышц, нарушение рефлексов, становилась на мысочки и т. п.), потом в 1,5 года (уже стал понемногу появляться Х). Потом в 2 и 2,5 года курсами по 15 сеансов. С элементами гимнастики. Потом стали уже ограничиваться гимнастикой (делали сами) и сделали вкладыши в обувь на заказ.
Почему же у нас все-таки сохраняется х-образность ног? Конечно, визуально стало несколько лучше. Может массажист был не достаточно хороший? Или эту проблему нельзя решить полностью?
Автор: Мария мама

Ответ:

Скорее всего потому, что сделали слишком большой перерыв (массаж в 2 года и в 2,5). Перерыв составил больше 5 месяцев. Начинать заниматься этой проблемой нужно по возможности интенсивно с минимальными перерывами (см. мой 2-ой ответ на Ваш вопрос) для того чтобы дать толчок обратному развитию процесса. У Вас, судя по всему, результат распылился.
С этим нарушением можно справиться, лишь занимаясь регулярно.
Т. е. по 12-20 процедур хотя бы полноценной гимнастики с перерывами 2-4 недели в течении 0.5-1 года.
По другому получится вряд ли. Связки и мышцы стабилизируются только под воздействием длительного и интенсивного воздействия.

Автор: детский массажист Егоров Сергей

Ссылки по теме:

Массаж ребенку при вальгусном искривлении ног

Массаж стоп для ребенка